这些学习坏习惯，正在悄悄拖垮你！快来避坑→

在书桌前坐了半天

却感觉什么也没记住

笔记记得密密麻麻

考试时却大脑一片空白

每次都说“再休息几分钟”

结果半天就过去了……

今天一起盘点一波「超影响学习的坏习惯」

快来对照看看你中了几个？

笔记抄得比课本还全，却从不回顾

看似勤奋

其实只是用身体的忙碌掩盖思考的懒惰

坐在书桌前刷手机、发呆

看似学了很久，实则效率为0

时间花了，知识没进脑子

总把学习任务拖到最后一刻

赶工的时候慌慌张张学不扎实还容易出错

deadline 是第一生产力？

不，它是学习质量的“杀手”

只顾着追求刷题数量

做错的题目不分析原因、不整理错题

下次遇到还是会错

刷题不总结，等于白刷

一会儿吃点零食，一会儿回复消息

注意力被频繁打断

很难进入深度学习状态

碎片化的学习

只能得到碎片化的知识

还没开始学习就担心学不好

总跟别人比进度

越焦虑越学不进去，陷入恶性循环

比较是偷走快乐的小偷

也是学习专注的“隐形杀手”

看完这篇文章

你是不是中招了！

学习，不是时间的堆砌

而是专注的深度

避开低效的坑，才能走出高效的路

备考不只关乎知识，更关乎习惯

从今天起把专注还给学习本身吧